Ciao,

ragazzi, oggi voglio parlarvi di qualcosa che più o meno tutti abbiamo provato: le delusioni. E proprio di delusioni ne ho avute tante. Sono nato e cresciuto in un “piccolo rione” di un paesino di provincia, con tutto quello che questo comporta in termini di punti di partenza, di risorse disponibili, di distanza tra quello che si sogna e quello che il contesto sembra permettere, ed ho imparato presto che la distanza tra le aspettative e la realtà può fare molto male.

Per un periodo ho pensato che la soluzione migliore fosse azzerare le mie aspettative per ridurre le delusioni e quindi non aspettarsi niente da nessuno, creando una specie di corazza costruita con il distacco.

Sembrava un ragionamento sensato, quasi saggezza, eppure azzerare le aspettative non ci protegge dalla delusione ma ci protegge dalla vita perché chi non si aspetta niente non rischia niente e non costruisce niente. È una protezione che costa troppo perché ci rende immobili pur di non soffrire, vivendo meno, eliminando l’entusiasmo, la direzione, la voglia di costruire qualcosa che vale davvero la pena costruire.

E così ho capito che la domanda non è come eliminare le aspettative ma come imparare a tenerle senza esserne schiavo.

C’è una distinzione che ho impiegato anni a mettere a fuoco chiaramente, ed è la differenza tra avere una direzione e pretendere un percorso.

Avere una direzione significa sapere dove si vuole andare, investire energie e risorse per arrivarci, credere che valga la pena provarci. È necessario. È sano. È la condizione per costruire qualsiasi cosa di significativo.

Pretendere un percorso significa aspettarsi che la strada verso quella direzione assomigli esattamente a come la immaginiamo. Che le tappe siano quelle che abbiamo previsto, che i tempi rispettino il nostro calendario, che le persone si comportino come ci aspettiamo, che i risultati arrivino quando e come abbiamo deciso che debbano arrivare.

Ed è proprio questa seconda parte, la pretesa sul percorso, che genera le delusioni più devastanti e non il credere in qualcosa. Dobbiamo imparare a tenere le aspettative senza aggrapparci ai risultati.

La delusione fa male, questo è certo, ma è anche la prova concreta che ci abbiamo creduto davvero. Chi non si delude mai probabilmente non sta rischiando abbastanza e sta giocando sul sicuro, evitando di investire davvero in qualcosa, mantenendo una distanza di sicurezza da tutto ciò che potrebbe non andare come sperato.

Tutto questo non vale solo per la sfera emotiva e relazionale. Vale in modo molto concreto anche per le scelte finanziarie e per la crescita personale.

Quante persone ho incontrato che, dopo una perdita economica, dopo un investimento andato male, dopo una scelta finanziaria che non ha prodotto i risultati sperati, hanno deciso di non rischiare più niente e tenere tutto fermo. Comprensibile umanamente ma devastante finanziariamente.

Perché il denaro che non si muove non cresce. La competenza che non si mette alla prova non si sviluppa. La persona che non si espone alla possibilità di sbagliare non impara mai davvero a gestire le cose nel mondo reale.

La crescita (personale, professionale, finanziaria) richiede sempre una dose di esposizione al rischio della delusione. Non la delusione cercata per il gusto di soffrire ma quella che arriva naturalmente quando ci si mette davvero in gioco.

E l’obiettivo non è evitarla ma imparare a non legarsi ai risultati in modo così rigido da essere distrutti quando le cose non vanno come previsto. La crescita personale è ciò che davvero conta, non il risultato singolo ma chi si diventa nel processo di cercarlo.

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7 consigli per tenere le aspettative senza esserne schiavi

1. Distinguiamo la direzione dal percorso

Avere chiari i nostri obiettivi è fondamentale perché senza direzione si vaga. Ma tenere la direzione non significa pretendere che il percorso assomigli esattamente a come lo abbiamo immaginato. Il percorso quasi sempre sorprende, devia, rallenta o accelera in modi che non avevamo previsto. La flessibilità sul come non è debolezza, è intelligenza applicata alla realtà.

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2. Investiamo nel processo, non solo nel risultato

Chi si concentra solo sul risultato finale vive in uno stato di ansia permanente fino a quando non arriva e spesso anche dopo, perché subito si sposta sull’obiettivo successivo. Chi impara a trovare valore nel processo stesso, nella crescita che avviene mentre si costruisce, nelle competenze che si sviluppano mentre si prova, vive in modo più sostenibile e impara molto di più lungo il cammino.

3. Usiamo la delusione come indicatore, non come verdetto

Quando arriviamo a una delusione, in qualsiasi ambito, la prima domanda non dovrebbe essere “ho sbagliato a sperare?” ma “cosa mi sta dicendo questa delusione su quello che posso migliorare?” La delusione è informazione e usarla come tale è la differenza tra chi impara e chi si ferma.

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4. Non azzeriamo le aspettative ma calibriamole

La soluzione non è non aspettarsi niente. È imparare a costruire aspettative realistiche, basate su quello che si conosce della situazione, delle proprie capacità, del contesto in cui si opera. Aspettative troppo alte producono delusioni devastanti. Aspettative troppo basse producono risultati mediocri. Il punto di equilibrio si trova con l’esperienza e con la disponibilità onesta a guardare la realtà per quello che è.

5. Separiamo il nostro valore dal risultato

Uno degli errori più comuni e più costosi emotivamente è legare il nostro senso di valore personale ai risultati che si ottengono. Quando il risultato non arriva, non è solo una delusione professionale o finanziaria ma diventa una delusione identitaria. Imparare a separare “non è andato come speravo” da “non valgo abbastanza” è uno dei lavori più importanti che possiamo fare su noi stessi.

6. Circondiamoci di persone che rischiano e che sanno perdere con dignità

L’ambiente in cui si è immersi modella la nostra tolleranza alla delusione e al rischio più di qualsiasi libro o corso. Chi frequenta persone che si rimettono in gioco dopo una sconfitta, che non si lasciano definitivamente abbattere da un fallimento, che continuano a costruire anche quando le cose non sono andate bene, impara per osmosi che la delusione non è la fine. È una tappa.

7. Ricordiamoci che chi non si delude mai non sta vivendo abbastanza

Questa è forse la cosa più controintuitiva ma anche la più vera. Se nella nostra vita non abbiamo mai vissuto una delusione significativa, probabilmente non stiamo investendo abbastanza in niente. Non stiamo rischiando abbastanza. Non ci stiamo esponendo abbastanza. E senza esposizione (emotiva, professionale, finanziaria) la crescita vera non avviene. La delusione non è il segno che abbiamo sbagliato qualcosa ma che ci abbiamo creduto davvero.

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Conclusione

Ricapitolando ecco i consigli da seguire:

1. Distinguiamo la direzione dal percorso
2. Investiamo nel processo, non solo nel risultato
3. Usiamo la delusione come indicatore, non come verdetto
4. Non azzeriamo le aspettative ma calibriamole
5. Separiamo il nostro valore dal risultato
6. Circondiamoci di persone che rischiano e che sanno perdere con dignità
7. Ricordiamoci che chi non si delude mai non sta vivendo abbastanza

Sono partito da un “piccolo rione” di un paesino di provincia. Ho avuto delusioni grandi e alcune delle quali, in certi momenti, sembravano impossibili da metabolizzare.

Ma col tempo ho imparato la cosa più preziosa che si possa imparare su questo tema. Ho imparato a non legare più le mie azioni e le mie aspettative ai risultati in modo rigido e assoluto. Ho imparato a tenere la direzione senza pretendere il percorso. A credere in qualcosa senza che la mia identità dipenda interamente da come va a finire.

E quella libertà, che sembra piccola descritta così ma che nella vita reale cambia tutto, l’ho guadagnata proprio attraverso le delusioni e non nonostante esse ma attraverso di esse.

Non smettiamo di aspettarci le cose. Aspettiamocele con passione, con impegno, con tutto quello che abbiamo. Ma impariamo a tenerle con una presa un po’ più leggera, abbastanza salda da muoverci verso di esse, abbastanza aperta da non essere distrutti se il percorso prende una forma diversa da quella che avevamo immaginato.

Perché la crescita personale è ciò che davvero conta. Non il singolo risultato ma chi diventiamo nel processo di cercarlo.

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Ci vediamo al prossimo numero.

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